Webbinar - Om ätstörningar och självmedkänsla

Bild med text - Föreläsning om ätstörningar och självmedkänsla 2 juni 2023 kl. 12
PrataMera
2023-05-22
 

Ett kostnadsfritt webbinarium från Pratamera
Fredag den 2/6 kl. 12.00-13.00 är du välkommen till vårt webbinarium om psykisk (o)hälsa – som denna gång handlar om ätstörningar och självmedkänsla. Föreläsningen leds av vår legitimerade psykolog Anna Kinnander och vår legitimerade psykoterapeut Marie Louise Endre. Med sig har de även Anna Ehn, journalist, författare och en av ledarna till “Ätstörningspodden”. Tillsammans kommer de bland annat prata om:

  • Vad är ätstörningar - egentligen?
  • Myter och sanningar om ätstörningar
  • Hur man kan hantera exempelvis obehag och ångest med självmedkänsla
  • Strategier för att må bättre
  • Råd till dig som anhörig
  • Vilken hjälp som finns att få?

Under webbinariet kan du ställa frågor i vår livechatt som Anna och Marie Louise sedan svarar på i slutet av föreläsningen. När du anmält dig får du en bekräftelse via mail. Två dagar innan samt samma dag som webbinariet går av stapeln får du påminnelsemail som innehåller den länk du använder för att ansluta till webbinariet via din smartphone, surfplatta eller dator. Tänk på din integritet. Du är anonym i chatten men tänk ändå på din integritet när du delar med dig av tankar eller egna erfarenheter. Webbinariet är kostnadsfritt, öppet för alla och har som syfte att förmedla kunskap och förståelse kring psykisk (o)hälsa. Om du vill delta men inte kan närvara just den tiden, anmäl dig gärna ändå så kan du ta del av webbinariet i efterhand. Föreläsningens längd är 1 timme inkl. frågestund. Välkommen med din anmälan!

Mer läsning

PrataMeraPodden avsnitt 7 - om att möta sjukdom och kris mitt i livet

Anna Kinnander möter författaren och psykologen Kristina Sandberg. Tillsammans samtalar de om sorg, döden och hur vi pratar med varandra om det. De pratar även om tankar och känslor som kan uppstå när man själv eller någon i sin närhet drabbas av en svår sjukdom med oviss utgång.

Läs mer
Grönska runt hemmet kopplad till bättre psykisk hälsa

En ny studie från Stockholms universitet visar att bostadsområden som är omgivna av grönska precis där man bor kan ha en positiv effekt på den psykiska hälsan och leda till mindre uttag av antidepressiva läkemedel. Forskarna såg att risken för att ta antidepressiva läkemedel minskade med upp till 20 % för personer med mer grönska runt hemmet under studieperioden.

Läs mer
PrataMeraPodden avsnitt 6 - om graviditet, föräldraskap och psykisk ohälsa

En som drabbades av hyperemesis, den allvarligaste formen av graviditetsillamående under alla sina tre graviditeter är barnmorskan Katarina Svensson Flood, som återigen gästar PrataMeraPodden. Tillsammans med Anna Kinnander blir det ett samtal om hur den rosaskimrande föreställningen om tiden som gravid förvandlades till en period av graviditetsillamående och psykisk ohälsa. Vad innebär det att drabbas av hyperemesis? Hur hanterar man psykisk ohälsa under sin graviditet? Och vilket stöd kan man få från vården?

Läs mer
1 2 3 23

Prenumerera på vårt nyhetsbrev

Så fungerar behandlingen
linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram