Testa din psykiska hälsa

Denna självskattningsskala mäter ditt upplevda välmående, d.v.s. hur du mår psykiskt.

Med detta test får du en fingervisning om du visar tendenser eller tydliga tecken till depression.

Denna självskattning mäter i vilken grad du besväras av att identifiera känslor.

Med detta självskattningstest kan du få en uppfattning om dina orosproblem kan betecknas som svåra.

Detta test ger dig ett mått på hur det står till i relationen med din partner.

Denna självskattning mäter i vilken grad du besväras av låg självmedkänsla.

Detta test visar om du är stressad och ev. ligger i riskzonen för att drabbas av utmattningssyndrom.

Denna självskattning mäter i vilken grad du besväras av sömnlöshet.

Detta ångesttest hjälper dig få en bättre bild av din ångestnivå.